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　　2025年4月24日，聊城市心理健康服務(wù)中心心理治療師譚玉曉，走進(jìn)英特小學(xué)，為五六年級(jí)全體女生分享了“做自己人生的主角”專題講座。

　　譚老師首先請(qǐng)同學(xué)們思考了青春期是什么，以及青春期自己有什么明顯的變化。接下來(lái)，譚老師從性發(fā)育成熟，身高體重趨于穩(wěn)定，激素波動(dòng)影響，皮膚油脂分泌旺盛和大腦持續(xù)發(fā)育五個(gè)方面，介紹了青春期女生的身體變化。

　　然后，譚老師和同學(xué)們分享了青春期女生可能會(huì)出現(xiàn)的一些心理變化——自我認(rèn)同，情緒敏感多變，社交需求強(qiáng)烈，認(rèn)知能力提升，以及面臨壓力與矛盾。最后，通過(guò)斯騰伯格的愛(ài)情三角理論，譚老師向大家解釋了什么是愛(ài)情，青春期的感情特點(diǎn)，以及怎樣才是真正的愛(ài)自己，尊重自己。

　　這次講座同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)講，反應(yīng)熱烈。希望通過(guò)這次活動(dòng)，同學(xué)們能更加了解自己，更加自信、認(rèn)真的對(duì)待自己的學(xué)業(yè)與生活，做自己人生的主角。