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　　2025年4月16日，聊城市心理健康服務(wù)中心的心理治療師岳文靜踏入莘縣春筍學(xué)校，為750余名中學(xué)生帶來了一場(chǎng)主題為《心靈護(hù)航 健康成長(zhǎng)》的精彩心理講座。

　　講座伊始，岳老師便深入淺出地向同學(xué)們闡釋了心理問題與精神問題的差異，引導(dǎo)學(xué)生們以正確視角看待心理現(xiàn)象。她著重強(qiáng)調(diào)，當(dāng)遭遇心理問題時(shí)，切不可將其污名化，更不應(yīng)隨意給自己貼上負(fù)面標(biāo)簽。隨后，岳老師從認(rèn)知、情感、意志這 “知情意” 三個(gè)維度，與大家分享了心理因素在學(xué)習(xí)過程中所發(fā)揮的重要作用，助力同學(xué)們對(duì)自身形成準(zhǔn)確認(rèn)知，學(xué)會(huì)掌控情緒，進(jìn)而更加高效地付諸行動(dòng)。

　　講座尾聲，岳老師寄語同學(xué)們要深信自身潛能，篤定自身價(jià)值。實(shí)現(xiàn)自我閃耀的途徑，絕非消極等待，而是積極行動(dòng)。唯有在行動(dòng)中不斷探索、奮進(jìn)，方能真正成就自我 。